Корзина
+380 (63) 739-13-36
Slovko
Корзина

Атомные привычки

395 ₴

  • Нет в наличии
  • Код: book - 516
Атомные привычки
Атомные привычкиНет в наличии
395 ₴
+380 (63) 739-13-36
+380 (63) 739-13-36
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Незначительные изменения, значительные результаты! Узнайте секрет длительных результатов! Опирающаяся на фактах стратегиями по самосовершенствованию, книга «Атомные привычки» научит, как приобрести манер и навыков, работающих на вас, а не против вас. В книге Джеймс Клир делится чрезвычайно интересной и по-настоящему продуктивной методикой наработки полезных привычек. В ее основе лежит понятие четырехступенчатой модели привычек (раздражитель, стремление, отклик, награда), а также четыре порожденных этой моделью законов изменения поведения. Выложенный материал подтверждается результатами научных исследований, однако книгу следует трактовать не как научную разводку, а как руководство по эксплуатации, включающее практические советы и объяснения механизмов создания и изменения собственных привычек. Единого правильного способа приобретения полезных привычек, конечно, не существует, но автор предлагает лучший из известных подход, который сработает независимо от того, с чего именно вы начинаете и что именно пытаетесь изменить. Выложенные стратегии пригодятся всем, кто нуждается в пошаговой инструкции по улучшению независимо от того, что цель – улучшить здоровье или благополучие, производительности труда или отношений, а возможно всего перечисленных вместе.

Информация для заказа
  • Цена: 395 ₴